看完之後，我想你會改變一下你的飲食習慣！！

聽覺不靈、耳鳴是鼻咽癌的病徵，病徵亦包括頸部淋巴結腫大，經耳鼻喉專科醫生，進行內窺鏡檢驗，可確診患上鼻咽癌。部分鼻咽癌的惡化速度可以很快，原本是鼻咽癌一期的病人，延遲就醫，在8周內，可由鼻咽癌一期惡化為二期。

材料：

西芹 1 條，青蘋果 1/2 個，青瓜 1/4 條，苦瓜 1/4 條，青椒 1/2 個

最近天花板的牆身發霉, 而且範圍越來越大, 好煩, 要處理了。牆身發霉是因為潮濕, 給了霉菌繁殖的機會。 可依足程序,用以下簡單的清除方法試試:

材料：桂格快熟燕麥9平湯匙，桂格燕麥糠6平湯匙，瘦牛肉5両，木耳(乾)1両，胡蘿蔔2両，清水適量

牛肉醃料：生抽1茶匙，糖1/8茶匙

調味料：鹽1/2茶匙，胡椒粉適量

材料：鮮蝦肉半斤，胡蘿蔔碎2湯匙，板豆腐2磚，桂格即食燕麥片/ 燕麥糠3湯匙，植物油1湯匙

蝦膠調味：鹽1/2茶匙，生粉3茶匙，水１湯匙，胡椒粉適量

獻汁：蠔油2湯匙，生粉2茶匙，麻油1/2茶匙，水半杯

在晴天或在光亮的環境下，你在注視較淺色的背景時，有沒有看到如蚊子般的灰黑圓點、線或蜘蛛網狀的影像，隨着眼球轉動而慢慢地在眼前晃動？若有，你很可能是患有「飛蚊症」。

很多市民以為筋骨勞損是老人病，但都市人工作時間長，加上運動少，使身體容易勞損和退化，此病症更有年輕化的趨勢，有物理治療師表示，患者多是文職人員、家庭主婦，一名24歲患者有肩頸痛，吃止痛藥吃到胃痛 。

材料：
蓮藕8兩、金針菜2兩、生地1兩、瘦肉5兩;

材料：鯉魚一條、赤小豆三兩、粉葛一斤、白朮三錢
做法：將8碗清水連同材料以大火煮滾，加入鯉魚轉慢火煲約1小時30分。